등교 개학 후에도 코로나가 끊이질 않네요..ㅜㅜ

체육활동도 마음껏 못하는 상황이 생겨 많이 아쉽기만 합니다.

그나마 활동을 할 수 있는, 언텍트가 대세인 요즈음에 최대한 맞춰서 하는 활동을 준비해봤습니다.

뜀틀로 순발력(서전트 점프) 기르는 활동을 영상으로 준비했습니다.

영상을 보시면 점프 후 3초 멈춤(부동자세)에 초점을 조금 맞춰주시면 좋을 것 같습니다.

학생들을 지켜보면 대개 활동에만 신경을 쓰는 나머지 마무리(멈춤동작)에 신경을 잘 쓰지 않는 경우가 많습니다.

그러다보니 착지가 멈춤이 아닌 넘어지거나(낙법이 아닌) 미끄러지는(슬라이딩) 동작을 많이 하는데요.

개인적으로 마무리 동작은 안전과 평형감각을 위해 완전히 멈추는 동작으로 끝내는 것을 선호하는 편이라 멈춤동작까지도 중점을 두고 있습니다.

추후 다음 영상까지 올리도록 하겠습니다.

많은 관심과 피드백 부탁드립니다~~!!