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[체조]만능체육인은 이런 스텝을 잘 한다고 합니다(응용스텝 5가지 - 홉핑, 갤럽핑, 슬라이딩, 립핑, 스킵핑)

이재우

2020-12-07 16:16

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집콕 신체활동

건강

운동 잘 한다고 하는 사람들은 보통 리듬감 박자감이 좋아요. 오늘은 운동 잘하기위해서 기본& 응용 스텝 5가지를 소개합니다. Hopping - 한발들고 깡총깡총 Sliding - 미끄러지는 Leaping - 도약하는 Galloping - 전진하는 Skipping - 건너뛰는 

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